??A. Disciplina occidentale fluida tonico posturale terapeutica meditativa su base filosodica PDF

Il testo si sviluppa sulla base dello studio, delle osservazioni e della pratica corporea e propone di mettere in luce le nuove frontiere legate alla salute del corpo umano e le sue possibilità di recupero Il termine ??A vuol dire acqua, sangue e aria, ossia gli elementi principe di cui siamo composti. La nascita di questa nuova disciplina del corpo e della mente è il frutto dellunione di metodiche della postura, di tecniche nuove di allungamento, di rilassamento, di potenziamento e di meditazione, che legano lOccidente allOriente. La disciplina ASA cerca di rispettare tempi occidentali, non alterando troppo la disposizione danimo o i ritmi di un mondo che corre incessantemente, evitando così di applicare qualcosa di irraggiungibile o che non ci appartiene culturalmente. Questo testo spiega la nascita, levoluzione, le forme e la filosofia di questa nuova disciplina ed è correlato da molti altri argomenti che permettono di comprendere meglio la colonna vertebrale con le sue patologie e i meccanismi della la nostra respirazione. Lelemento fondamentale su cui si basa la Disciplina ??A è lattenuazione o addirittura il recupero delle patologie più diffuse del rachide e delle articolazioni e la possibilità di poter essere praticato da qualunque soggetto.

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